生酵素は酵素サプリメントの中でもとても評判がよく、口コミもいいのが特徴です。
公式サイトには、生酵素の製造の説明が詳しく載っているので、安心して飲めるなと思い飲み始めてみました。
生酵素はダイエット目的の場合１日６粒がおすすめの飲み方だそうです。
食事の時に思い出すようにすれば飲み忘れを防ぐことができますが、今までそのような習慣はなかったので慣れるまで忘れがちになってしまいました。
飲み時は水かぬるま湯がいいんだそうです。
今の時期は寒いのでぬるま湯を使って飲んでいました。
カプセルタイプのサプリは、軽すぎるのか口の中で浮いてしまい飲みにくいことがあるのですが、生酵素はそれなりに重みがあるので飲みやすかったです。ソフトカプセルでできているのも飲みやすさの秘訣だと思います。
のどにするっと入っていくので、錠剤が苦手な人でも飲みやすいのではないかと思います。
私はあまり気にならなかったのですが、人によっては大きいと感じるようなので、注意が必要かもしれません。
噂にもあるように１ヶ月目は何も変化を感じなかったのですが、二か月目に入り、少しずつ体重が落ち始めました。
特に無理をしているわけではなく緩やかに痩せるというのは初めての経験なので驚きましたが、リバウンドする心配がなさそうです。
最近は忘れることも減り、時に飲むことが苦にならず続けることができたのでこれからも継続していきたいと思っています。

生酵素について、詳しい情報はここ⇒生酵素　飲み方

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